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作り置き 簡単味玉

常備菜として、麺類に、おつまみに、丼に
材料: 卵、めんつゆ(3倍濃縮)、水

5分でできちゃう 手づかみ人参蒸しパン

時間をかけていられない離乳食作り。野菜がとれて時短の手づかみメニューは助かります!!
材料: 人参、ホットケーキミックス、水、オリーブオイル

作り置き 簡単鶏と豆腐のヘルシーそぼろ

とにかく簡単、ヘルシーな常備菜です。 丼はもちろん、サラダにかけたり卵と混ぜて卵焼き ...
材料: 鶏ひき肉、豆腐、冷凍枝豆、醤油、酒、砂糖