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ひよこ豆缶でコロッケ（ファラフェル）
ホクホク＆スパイシーなコロッケが、缶詰使用ですぐに出来ます♬2019/09/05話題
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材料：
ひよこ豆の缶詰、カレー粉、コンソメ(固形)、小麦粉・卵・パン粉
高野豆腐のいんろう煮
2014.1.1.話題入り♬簡単に出来て見栄えがいいので、おもてなしに、お弁当に、お
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材料：
高野豆腐、豚か鶏ミンチ、人参、白ネギ、グリンピース、干ししいたけ、しょうが、○塩、○
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