ドレープを纏うオムライス☆
チキンライスたっぷりなオムライスにしたいけど、多すぎるライスは包めない。フレアスカー
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材料：
鶏モモ肉、さつまいも、にんじん、玉ねぎ、椎茸、ピーマン、ご飯、カゴメトマトケチャップ
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ありもの野菜で味噌焼きうどん☆
液みそなので簡単に絡められます！
野菜の整理に重宝します (≧▽≦)
材料：
ウインナー、にんじん、玉ねぎ、しめじ、にら、うどん、マルコメ 液みそ 料亭の味、醤油
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夏のサラダボウル☆冷やし中華
肉も魚も乗せないでと言う旦那のわがままに応えた簡単冷やし中華なサラダボウル☆深煎りご
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材料：
しいたけ、しょうゆ、みりん、酒、卵、塩、キュウリ、ミニトマト、中華麺、キユーピー深煎
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しっとり甘～い焼きうどん☆
しっとり甘い焼きうどん、あまり焼かないのがミソです☆薄味で彩りよく柔らかく。最後にレ
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材料：
人参、大根、さつまいも、玉ねぎ、レタス、豚バラ切り落とし、うどん、だしの素、みりん、
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ブロッコリーのカラフル☆マヨ炒め
茹でてマヨディップが定番だけど、マヨ炒めにしたら目から鱗の素晴らしいお味でした！透明
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材料：
ブロッコリー、にんじん、なす、しめじ、キューピーマヨネーズ、豚こま
彼の怒りを鎮めた即席甘～い玉子丼☆
ストックの冷凍ご飯と有り物と、記憶や経験だけで作れる玉子丼。突然ご飯を用意することに
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材料：
冷凍ストックのご飯、玉ねぎ、だしの素、醤油、みりん、ねぎや三つ葉(彩り)、卵
栄養満点！簡単☆にんじんアイス！
簡単に混ぜられて、豊富な栄養を美味しく取れる野菜フレーバーを使い、430ｇ分の人参が
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材料：
生クリーム、卵白(解凍使用)、砂糖(きび使用)、人参の角切り(お好みで)、オレンジキ
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