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グルテンフリーきなこの米粉マフィン
グルテンアレルギーでも安心して食べられる米粉のマフィン 大好きなきなこで♪
材料：
米粉、きなこ、ベーキングパウダー、海塩、無調整豆乳、メープルシロップ、紅花油、オプシ
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スーパーブロッコリースプラウトアボサラ
抗酸化物質ステオラファンが豊富に含まれてるスーパーブロッコリースプラウトと大豆で最強
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材料：
スーパーブロッコリースプラウト、アルファルファ、納豆、アボカド
グルテンフリーゴルゴンゾーラチーズケーキ
小さいサイズですが、濃厚なので少量でも満足感あり！プレゼントにも♪
材料：
カッテージチーズ、ゴルゴンゾーラチーズ、生クリーム、きび糖、蜂蜜、卵、米粉、くるみな
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話題のチーズ？マンゴーサラダ
今話題の？焼きヨーグルトと安く手に入るアップルマンゴーのおもてなしにもなるサラダです
材料：
焼きヨーグルト、モッツァレラ、アップルマンゴー、レモン汁、人参角切り、カイエンヌペッ
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ほたるイカと新玉ねぎのエディフルサラダ
旬な食材の組み合わせで美味しく♪
見た目にも身体にも美味しいエディフルフラワーを乗せ
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材料：
新玉ねぎ、ホタルイカ、ブロッコリースプラウト、塩、柚子果汁、エディフルフラワー
食べる綺麗エディフルフラワーサラダ
食べられるお花 エディフルフラワーを使ったデトックスサラダです
材料：
エディフルフラワー、スプラウト、ベビーリーフ、苺、蕎麦の実を乾煎りしたもの、ビーポー
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