毎日の食事だから、美味しくなければいけないですが、簡単でなければ続きません。娘を ...

アーカイブ

1/2 ページ

だし醤油でラクうま♪大豆肉のドライカレー

大豆のお肉をスープごと♪ しっとりとろけるようなおいしさです。
材料: ダイズラボ「大豆のお肉ミンチタイプ」、ナス(2~3cm角切り)、玉ねぎ(みじん切り) ...

だし醤油でラクうま♪鶏肉と筍の匂やか煮物

たったの3ステップで簡単♪味のしみた筍としっとり鶏もも肉のコクがたまりませんよ。
材料: 鶏肉(もも)(一口大に切る)、たけのこ(水煮)(一口大に切る)、オリーブオイル(炒め ...

大豆のお肉の南蛮あんかけ丼

たったの3ステップで簡単♪まるでお肉の低脂肪・高たんぱく・コレステロールフリーの大豆 ...
材料: ダイズラボ「大豆のお肉ブロック」、ナス(乱切り)、パプリカ(赤・黄)(細切り)、長ネ ...

オリーブオイルで洋風に♪とろける豆乳豆腐

ほんのり甘くて香ばしくやさしい味わい♪とろとろにとろけます。
材料: 絹ごし豆腐、とうみょう、豆乳、重曹、味噌、黒こしょう、粉チーズ、オリーブオイル

鰯フライの和風オリーブオイルタルタル

たったの3ステップで簡単♪オリーブオイルでカラッと揚げるから軽いサクサク感でとっても ...
材料: イワシ(3枚に開く)、味塩コショウ、薄力粉・とき卵・パン粉、オリーブオイル(揚げ油用 ...

たこ焼きの塩オリーブオイルがけ

たったの3ステップで簡単♪オリーブオイルで日本のたこ焼きのおいしさが引き立ちます。
材料: 冷凍たこ焼き、イタリアンパセリ、パプリカパウダー、チリパウダー、鰹節、粗塩、オリーブ ...

鶏肉とかぼちゃのオリーブオイル焼き漬け

たったの3ステップで簡単♪オリーブオイルで香ばしく焼いて、玉葱たっぷりの南蛮タレに漬 ...
材料: 鶏もも肉(1cm厚さの削ぎ切り)、かぼちゃ(7~8mm厚さに切る)、玉葱(薄切り)、 ...

柚子胡椒入りオリーブオイルポテサラ

たったの3ステップで簡単♪オリーブオイルでクリアな味わいに、素材のおいしさが引き立つ ...
材料: じゃがいも(皮をむいて一口大に切る)、たまねぎ(薄切り)、きゅうり(薄い輪切り)、粗 ...

我が家のやみつきキャベツDX

「この味すきなの!」とうちの娘もよろこんで食べてくれます。キャベツ大量消費に。
材料: キャベツ、創味シャンタンDX、マヨネーズ、ごま

カリポリれんこん

なんともまあお酒が進むんです。れんこんの一番おいしい食べ方。子どものおやつにも。
材料: れんこん、ごま油、創味シャンタンDX、こしょう