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フンワリでもっちり☆里芋のエビチリ風
ノンストップで紹介されました!!
モチモチの里芋団子をエビチリ風にしてサトチリ？に。
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材料：
里芋、□片栗粉、□牛乳、□鶏ガラスープの素、玉ねぎ、●ケチャップ、●酒、●砂糖、●醤
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もやしとカニカマ☆オリーブ香るサラダ
旬のオリーブを存分に味わえるサラダです。自家製の塩漬けオリーブが塩辛くなってしまった
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材料：
もやし、キュウリ、カニカマ、塩漬けオリーブ、ポン酢、オリーブ油
衣が簡単☆節約豚こまの一口カツ
安い豚こまを丸めて衣をつけ、揚げるだけで柔らかくて美味しい一口カツの出来上がり。衣を
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材料：
豚こま、片栗粉、卵、天ぷら粉(小麦粉)、パン粉、塩コショウ、揚げ油
おからのモチモチ団子入り☆ヘルシー豚汁
豚汁にモチモチのおから団子を入れました。節約できて食べごたえのある一品です。
材料：
●おから、●片栗粉、●豆腐、●だしの素、豚こま、人参、ゴボウ、サツマイモ、味噌、だし
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フンワリでもっちり☆さつま芋のエビチリ風
もっちりとしたサツマイモのお団子とソースがよく合うエビチリ風です。お子さんには豆板醤
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材料：
サツマイモ、□片栗粉、□牛乳、□中華だし、玉ねぎ、●ケチャップ、●酒、●砂糖、●醤油
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