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そうめんで栄養＆ボリューム満点つけ麺
茄子と豚肉と卵が入って栄養もボリュームも満点☆
味は中華つけ麺風です。
簡単
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材料：
そうめん、茄子、こまぎれ ｏｒ しゃぶしゃぶ用豚肉、半熟卵 ｏｒ 煮卵、めんつゆ、す
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簡単にできる！トマトバジルの冷製パスタ
前から作ってみたかった冷製パスタ。
面倒くさいのが苦手な私にも簡単＆ヘルシー＆美味
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材料：
パスタ、トマト、バジル、オリーブオイル、（カッテージチーズ）、塩、ブラックペッパー
アンチョビとかぶの葉っぱのパスタ
かぶの葉が彩りに大活躍☆
味付けもアンチョビを使うのでとっても簡単です！
材料：
パスタ、プチトマト、かぶの葉っぱ、シエロ エクス トラバージンオリーブオイル、にんに
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めっちゃ簡単で失敗知らずのカルボナーラ
だまになったりせず、めっちゃ簡単で美味しいカルボができますよ（＾◇＾）
※写真と材
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材料：
卵、生クリーム（低脂肪）、牛乳（低脂肪）、粉チーズ、ベーコン、塩、パスタ、（黒コショ
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濃厚！いか肝パスタ
見た目は悪いけど（苦笑）いか肝好きはたまりません。
濃厚で蟹味噌みたいな風味です
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材料：
パスタ、いか肝、にんにく、オリーブオイル、ワイン or お酒、醤油、パスタの茹で汁、
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