主婦29年目のcherissaです♪夫、小2娘、小5の息子と4人で暮らしています ...

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レンジで 蒸し鶏と茄子のさっぱりサラダ

暑い夏は火を使わず、手早く、それでもって美味しく❤️
材料: 鶏胸肉、酒、茄子、大葉、■三宗貿易 有機バージンごま油、■醤油、■シークワーサー果汁 ...

3分で一品♩ 隠しごま油の冷奴

ワンランク上のごま油で普通のお豆腐が絶品の冷奴に❤️ お醤油をかけたときのごまの香 ...
材料: パック豆腐、ブロッコリースプラウト(カイワレ大根でも)、三宗貿易 有機焙煎ごま油、醤 ...

サンドイッチにも★ごぼうとツナのサラダ

旦那「いつものごぼうサラダより美味しいね!」 ごぼうを炒めるのがポイント★ *20 ...
材料: ごぼう、ツナ缶、マヨネーズ、黒こしょう(粗挽き)、ドライパセリ

ゴボウスティック大根のこぶおろし盛り

あと一品欲しいときに♪ビールのおともに♪昆布つゆで味がピタッときまります♡
材料: ★ヤマサ昆布つゆ、★大根おろし、★生姜のすりおろし、ゴボウ、片栗粉

野菜とタコのアヒージョ

野菜たっぷり♪サラダの代わりにいかが?
材料: ブロッコリー、ナス、プチトマト、ニンニク、ゆでだこ、エクストラバージンオリーブオイル ...

*ゆでキャベツとハムのフレッシュマリネ*

超簡単!なのに美味しい♥
材料: キャベツ、ロースハム、ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」、刻んだパセリ(なく ...

ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ

色鮮やかでとろーり甘~いポタージュでほっこりしませんか?(*^_^*) 子供達にも大 ...
材料: 小松菜、さつま芋、玉葱、コンソメ顆粒、牛乳(または豆乳)、バター

味噌もつたっぷりココットカマン♪

大好物の味噌もつをトッピング♪ 味噌とチーズの相性はばっちりだね❤
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、味噌モツ(豚味付きホルモン)、白ネギ

もやしのヒゲ根で カリッとチーズ煎餅♪

手間をかけて取り除いた根っこ、捨てないで~!5分で美味しい一品できます♪
材料: もやしのヒゲ根、スライスチーズ、お好きなスパイス(黒こしょうなど)、クッキングペーパ ...

*5分で*簡単!美味しいコールスロー

美味しいドレッシングで作れば間違いなく美味しい❤簡単コールスローサラダです。 春キャ ...
材料: ドレッシング *『CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング』使用、キャベツ、人参
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