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ハマるかも♡メカブのちょい辛スープパスタ
食欲無くてもメカブのトロトロスープでスルンと食べちゃいます。一時、週1でこれを食べな
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材料：
たけのこ水煮、ベーコン、メカブ、エビ（シーフードミックスでも可）、明太子（あれば）、
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ご飯が進む^o^チンゲン菜と鶏肉の炒め煮
ニンニクと塩味のきいたとろみ餡が、鶏肉とチンゲン菜をトローンと包み込んで美味しいです
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材料：
ニンニク、チンゲン菜、鶏もも肉、塩コショウ、油、マギーブイヨン（固形コンソメ）、片栗
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夏野菜のペペロン炒め
ビールにとっても合うおつまみです。飲むつもりじゃなくても、一口食べたらビールが欲しく
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材料：
オクラ、ししとう、パプリカ、ニンニク、オリーブオイル、鷹の爪、塩コショウ、味の素
チーズがトロ〜リ♡ミートソースのパスタ
チーズがきいて、こってり・まろやか〜なミートソースに((*´∀｀*))あっとゆー間に
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材料：
パスタ、玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、ウィンナー、オリーブオイル、塩・コショウ、市販の
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