三度のメシより四度のメシが好きです!美味しいもの作ったり食べたりしてる合間に曲も ...

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アボカドとトマトのジェノベーゼ風パスタ♪

乾燥バジルで作るお手軽ジェノベーゼパスタです!にんにくとバジルの風味にアボカドのコク ...
材料: パスタ(乾麺)、アボカド、トマト、にんにく(みじん切り)、バジル(ドライ)、オリーブ ...

お野菜じゃんじゃん!豆乳鍋♪

ちょっぴり寒い日にいかが?野菜たっぷり栄養たっぷりの豆乳鍋です!
材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、にんじん、もやし、白菜の葉、豚肉、豆乳(無調整)、すりごま( ...

クリーミー豆乳担々麺♪

豆乳のコクとまろやかさを担々麺にプラス!少しとろみのあるスープが麺と絡んでいい仕事し ...
材料: 中華麺、ひき肉、白菜の葉、もやし、にんにく(みじん切り)、豆乳(無調整)、豆板醤、味 ...

炊飯器で作る!ガトーショコラ♪

Banyangardenさん作のID:729231を参考に、ビニール袋と炊飯器を使 ...
材料: 板チョコ(ブラック)、卵、砂糖(甘さ控えめなら無しでもOK)

ミソが隠し味!簡単ロール白菜♪

ひき肉の下味に味噌を加えた具沢山なロール白菜です♪白菜の下茹で不要!
材料: ひき肉、白菜の葉、人参(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、パプリカ(赤、黄)、味噌 ...

ズボラ飯!シーフードのあんかけそうめん♪

フライパン一つでお手軽にあんかけ!そうめんの別茹でも無しで片栗粉も不要のお手軽ズボラ ...
材料: 冷凍シーフードミックス、にんじん、玉ねぎ(薄切り)、キャベツの葉、中華スープの素、ご ...

にらとなすと厚揚げのオイスターソース炒め

ごま油の風味にニラの香りが食欲をそそる!お肉無しでも厚揚げでボリューム満点の一品です ...
材料: 厚揚げ豆腐、ニラ、なす、人参、にんにく、生姜(すりおろし)、ごま油(炒め用)、オイス ...

セロリとなすと鶏肉のピリ辛中華炒め♪

セロリのさわやかな香りがピリ辛甜麺醤によく合う!ビールのおつまみやご飯のおかずに最適 ...
材料: 鶏肉(胸肉)、セロリ、なす、にんじん、にんにく(みじん切り)、生姜(すりおろし)、豆 ...