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濃厚!チーズクリームカルボナーラ♪
生クリームを使わずとろけるチーズでコクをプラス!全卵を使ったカルボナーラです♪
材料:
パスタ(乾麺)、しめじ、玉ねぎ(スライス)、パプリカ(黄)、にんにく(みじん切り)、
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超簡単!おくらとキャベツの梅マヨトースト
忙しい朝でもレンジで作れちゃう!おくらとキャベツの食感が楽しい!ベーコン入りのさっぱ
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材料:
おくら、キャベツ(みじん切り)、ベーコンスライス、梅干し(甘めがオススメ)、醤油、マ
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おからとじゃがいもの☆ふわふわ♪ねぎ焼き
小麦粉不使用で糖質カット!おからとすりおろしたじゃがいもにキャベツをプラス!食物繊維
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材料:
おから(生)、じゃがいも(中)、ねぎ(みじん切り)、キャベツ(みじん切り)、卵、和風
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