お料理まだまだ得意じゃないけど 大好きヽ(=´▽`=)ノ 旦那ちゃんのうまいとい ...

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簡単ヘルシー♪茹で鶏のネギソース

簡単ヘルシーおいしぃ♪お野菜もいっしょにモリモリいただけます~
材料: 鶏肉(モモでもムネでも)今回はムネ、★しょうゆ、★お酢、★砂糖、★オイスターソース、 ...

黒胡椒香る♪牛肉と野菜のオイスター炒め

スタミナ補給で暑い夏を乗り切ろう♪ご飯がすすむ~(✿→艸←)㋒㋛㋛
材料: 牛肉(お好みの部位)、玉葱、野菜(茄子・ニラ・アスパラ・ピーマン・ズッキーニ・かぼち ...

カリカリ美味しい☆鯖のクリスピー揚げ

カリカリ食感の衣がとっても美味しい♪
材料: 鯖(中)、塩コショウ、☆醤油、☆みりん、☆ダシダ、☆おろしにんにく(チューブ)、☆お ...

簡単♪五香粉がたまらん~手羽の甘辛焼き

子供も大好き~我が家の大人気メニュー! 漬け込んでおけば後は焼くだけ!忙しい夕方も楽 ...
材料: 手羽中または手羽先、☆甜麺醤、☆醤油、☆砂糖、☆五香粉、☆塩、☆おろしにんにく

旨☆シーザーラー油でアボカドと卵のサラダ

いつものマヨ味もいいけど、簡単にできて美味しいこの味!!あと1品にすぐできて嬉しい♪ ...
材料: アボカド、ゆで卵、エビ・サーモン・チキンなど、シーザードレッシング、☆ラー油、☆ブラ ...

やめられへん☆アボカドの味噌ゴマ和え

やめられへん~アボカドおつまみシリーズ第5弾☆簡単にできて美味しい♪パパッとできるの ...
材料: アボカド、☆味噌、☆ごま油、☆長ねぎ(みじん切り)、☆ごま、☆おろしにんにく(チュー ...

パパッと♪鶏もものガーリックぽん酢☆

パパッと簡単♪お助けメニュー!!めっちゃおいしぃ❤ガーリックぽん酢↑↑ご飯にもお酒に ...
材料: 鶏もも肉、塩コショウ、片栗粉、☆ぽん酢、☆砂糖、☆にんにくおろし(チューブ可)、薬味 ...

炊飯器におまかせ!アボカドチキンライス♪

炊飯器まかせでできるので簡単!!入れてスイッチポンで完成♪アボカドとレモンの風味が行 ...
材料: お米、鶏肉(もも)、アボカド、レモン、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆おろしにんにく(チ ...

簡単うまうま↑↑ツバスのにんにく焼☆

ツバス→ハマチ→ブリなんでもおためしあれ♪簡単味付けで~にんにくが香っておいしいさか ...
材料: ツバス(ハマチ・ブリなど)、小麦粉、塩コショウ、ごま油、☆にんにくおろし(チューブで ...

簡単アボカドココット☆なめこドレッシング

トロリなめこドレッシングが絡んで美味しい!!見た目も食感も楽しいアボカドココット♪
材料: アボカド、プチトマト、なめこ、☆醤油、☆ごま油、☆酢、☆砂糖、☆ねぎor大葉
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