お料理まだまだ得意じゃないけど 大好きヽ(=´▽`=)ノ 旦那ちゃんのうまいとい ...

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パパッと♪鶏もものガーリックぽん酢☆

パパッと簡単♪お助けメニュー!!めっちゃおいしぃ❤ガーリックぽん酢↑↑ご飯にもお酒に ...
材料: 鶏もも肉、塩コショウ、片栗粉、☆ぽん酢、☆砂糖、☆にんにくおろし(チューブ可)、薬味 ...

炊飯器におまかせ!アボカドチキンライス♪

炊飯器まかせでできるので簡単!!入れてスイッチポンで完成♪アボカドとレモンの風味が行 ...
材料: お米、鶏肉(もも)、アボカド、レモン、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆おろしにんにく(チ ...

簡単うまうま↑↑ツバスのにんにく焼☆

ツバス→ハマチ→ブリなんでもおためしあれ♪簡単味付けで~にんにくが香っておいしいさか ...
材料: ツバス(ハマチ・ブリなど)、小麦粉、塩コショウ、ごま油、☆にんにくおろし(チューブで ...

簡単アボカドココット☆なめこドレッシング

トロリなめこドレッシングが絡んで美味しい!!見た目も食感も楽しいアボカドココット♪
材料: アボカド、プチトマト、なめこ、☆醤油、☆ごま油、☆酢、☆砂糖、☆ねぎor大葉

簡単ナンプラードレ♪揚げ蓮根のせサラダ

ナンプラーのクセのある味がいい♪簡単にできるナンプラードレッシングでおいしくいただき ...
材料: お好みの野菜、蓮根、☆ナンプラー、☆ごま油、☆黒酢(酢でok)、☆砂糖、☆いりごま

簡単♪アボカドとトマトの韓国風和え物

簡単材料~切って和えるだけでパパッと美味しい♪ ごはんにもお酒にも合う!ヘルシー嬉し ...
材料: トマト、アボカド、白菜キムチ、薬味ねぎor大葉、☆レモン汁、☆醤油、☆ごま油

簡単旨♪エビとアボカドのトムヤムタルタル

トムヤム味がたまらへん!パパッと簡単にできて美味しい♪おつまみにもサラダにも◎
材料: アボカド、エビ、ゆで卵、レモン汁、☆トムヤムペースト、☆マヨネーズ、香菜

手羽先の唐揚げ☆うまうま甘辛香味だれ

薬味達がええ仕事してくれます!花椒のピリリでご飯もお酒もすすむことまちがいなし~(。 ...
材料: 手羽先、片栗粉、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆酒、☆みりん、★ごま、★ねぎ小口切り、★花椒 ...

簡単美味しいヘルシー♪鶏の梅アボカド和え

暑い季節にも美味しく食べられる♪アボカドのクリーミーさと梅&大葉のサッパリ味がたまら ...
材料: 鶏肉(ささみ・胸・ももお好みの部位で)、アボカド、玉ねぎ、レモン汁、☆梅干、☆ポン酢 ...

簡単おつまみ☆アボカドのベーコンパイ巻き

切って巻いて焼く!簡単工程で出来上がり♪手軽なフィンガーフードに☆
材料: アボカド、ベーコン、冷凍パイシート、カレーパウダー・ブラックペッパー