野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様 ...

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砂肝レシピ2つ 炒めものと煮もの

砂肝ひとつで、2つのレシピを一気に作れます。 炒めものは少し甘じょっぱく。煮物は生姜 ...
材料: 砂肝、生姜、ごま油、酒、醤油、味醂、水

バジル塩でマーボーなす

バジル塩を活用した簡単美味しいレシピ! ナスと塩バジル、豚ひき肉ぐあれば、他のものが ...
材料: ナス、バジル塩(バジルの塩漬け)、豚ひき肉、牛乳、砂糖、オイスターソース

はんぺんとほうれん草のバター醤油炒め

はんぺんとバター醤油は好相性。旬を迎えるちぢみほうれん草と合わせて、秋冬オススメの一 ...
材料: はんぺん、ほうれん草、バター、醤油

さつま揚げとレンコンのゴマきんぴら

さつま揚げで作るゴマきんぴら。ほんのりの甘さとゴマが、あとを引く美味しさです。
材料: さつま揚げ、蓮根と人参合わせて、a砂糖(三温糖)、aみりん、a酒、醤油、ごま油、白ご ...

火を使わないレシピ ピーマン千切り中華風

作り置きも可能。ピーマンだけで5分で完成する、簡単中華和えです。 ご飯が進みます。
材料: ピーマン、ごま油、鶏がらスープのもと、オイスターソース、柚子胡椒

新蓮根とかまぼこのきんぴら

新蓮根を使ったシャキシャキ感が美味しいきんぴらさん。ご飯がすすみます。
材料: 蓮根、人参、蒲鉾、ごま油、.砂糖、.みりん、.酒、.醤油、白ごま、七味唐辛子

燻製ベーコンとひじきのペペロンチーノ

燻製の旨味とじっくり炒めた玉ねぎの甘みがベストマッチです。ひじきたっぷりでヘルシーに ...
材料: 燻製ベーコン、玉ねぎ、パプリカ黄、塩胡椒、乾燥ひじき

レンチンで簡単!さつま揚げと3色ピーマン

5分で完成!電子レンジで簡単にできる美味しい一品です。耐熱タッパーの中で作るので、そ ...
材料: さつま揚げ 大きいもの、カラーピーマン黄色、オレンジ、ピーマン緑、塩昆布

小鯛の笹漬け みぞれ和え アレンジレシピ

お正月に余ってしまいがちな小鯛の笹漬け。美味しくいただけるアレンジレシピ を考えまし ...
材料: 小鯛の笹漬け、大根(すりおろす)、・酢、・砂糖、・塩

タコと三つ葉のワサビ和え

簡単にできて美味しい一品です。
材料: ボイルたこ、三つ葉、練りわさび、醤油
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