初めまして(*^_^*)言語聴覚士(ST)です!嚥下障害、失語症、構音障害、自閉 ...

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**カルピスミルク蒸しパン**HMレンジ

おやつ。朝食に♡ ホットケーキミックスを使い、 レンジ1分30秒♬。•。•
材料: ホットケーキmix、牛乳、カルピス(原液)

3色かまぼこ 梅しそ入り ひな祭り♡

ひな祭りや、お祝い事に。 おつまみにもなりますょo(^o^)o
材料: 3色かまぼこ、しそ梅

美味しい餃子のタレ ポン酢ラー油

ポン酢メインのタレ。 手作り餃子・ちぢみにも合います♪ アクセントのラー油が美味しい ...
材料: ポン酢、砂糖、ラー油、塩胡椒

お弁当に!ちくわ3兄弟♪マヨ醤油青のり

お弁当のおかずにいかが? ちくわ三兄弟です♪
材料: ちくわ、醤油、★マヨネーズ、★白ごま、★青のり、爪楊枝

トマトとしらすのすだち醤油**

すだちが香る~ トマト×しらす×すだち醤油でさっぱり!!お召し上がり下さい♪
材料: トマト(大)、すだち(小)、醤油、しらす

三つ葉と塩昆布とツナサラダ*マヨ醤油味♪

三つ葉余りませんか? 大量にあり、使用したい時おすすめ。 相性の良い、塩昆布とツナを ...
材料: 三つ葉、★塩昆布、★ツナ缶、★醤油、★マヨネーズ

**納豆アレンジ 柚胡椒風味**

納豆+柚胡椒、意外に合いますょ。 ぜひ、お試し下さい( ^o^)ノ
材料: 納豆、小口ネギ、柚胡椒、付属タレ

親子シリーズ!大人も子供も麻婆丼☆

麻婆丼でも、麻婆豆腐でも! 大人、子供まとめて作れる! タコライス、つくね丼に続くシ ...
材料: ご飯、合い挽き肉、木綿豆腐、しいたけ(中)、白ネギ、★酒、醤油、★砂糖、★味噌(だし ...

中華風~豆腐のミニトマトのせ。

いつもの豆腐を少しだけアレンジ~ ポン酢にごま油を混ぜていただきます! カテゴリ掲載 ...
材料: 冷や奴、ミニトマト、★ポン酢、★ごま油、白ごま

彩り野菜とあさりの酒蒸し。フライパンで

カテゴリ掲載品です。 フライパンでできる、彩り鮮やかなあさりの酒蒸しです。
材料: あさり、お好みの野菜、※ミックスベジタブルなど、にんにくチューブ、オリーブオイ ...