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スキッと辛旨!柚子塩冷やしラーメン!
塩ラーメンのスープに、夏らしいパンチの効いた柚子ごしょうを混ぜ合わせました。さわやか
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材料:
サッポロ一番 塩ラーメン、☆水、☆柚子胡椒、☆レモン汁、レタス、玉ねぎ、トマト、豚小
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パパッと1品☆キムチニラ納豆
簡単美味しいキムチの一品です。ヘルシーだからおつまみでも安心!ニラでスタミナつけまし
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材料:
納豆、ニラ、本技 おいしいキムチ、☆納豆のたれ、☆ごま油、☆天かす、白ゴマ、きざみの
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たらの簡単おろしだれ
子供も食べやすい白身魚で、おろしだれを使ったムニエルにしてみました。子供もよく食べて
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材料:
甘塩たら、片栗粉、サラダ油、キューピーわたしのお料理おろしだれ、ポン酢、付け合わせ野
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野菜ジュースでしっとり豆腐パンケーキ
ヘルシーなな野菜ジュースを使用したパンケーキです。豆腐入りでお腹も満足☆
材料:
☆小麦粉、☆BP、☆きび砂糖、木綿豆腐、卵、B 牛乳、B キリン 無添加野菜 48種
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チーズin野菜フレンチトースト
甘さ控えめ、お食事フレンチトーストです。48種の濃い野菜ジュースを使って、色合いも綺
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材料:
食パン(4枚か5枚切り)、☆卵、☆キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%、☆牛
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ゴールデンキウイで☆爽やかキャロットラペ
ゼスプリ・サンゴールドキウイを使ったお子様にも食べやすいキャロットラペです。
材料:
人参、ゼスプリ・サンゴールドキウイ、レーズン、☆レモン果汁、☆オリーブオイル、☆塩、
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キウイのデザートピザ
これから暑くなる時期でも食べやすいキウイを使った爽やかなフルーツピザです。クリームチ
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材料:
ピザシート、ゼスプリ・サンゴールドキウイ、ゼスプリ・グリーンキウイ、カスタードクリー
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蒸し鶏とキウイで☆サマービタミンサラダ
甘味の強いサンゴールドキウイがより美味しさを引き立てる夏にぴったりな栄養満点サラダで
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材料:
蒸し鶏(又はサラダチキン)、レタス、キャベツ、玉ねぎ、トマト、アーモンド(無塩)、ゼ
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