働く主婦なので、忙しい毎日でも簡単に出来て家族が喜ぶレシピを考案♫皆様の普段の食 ...

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きくらげとチンゲン菜のスープ

栄養満点でアンチエイジング効果も期待できるきくらげ♫ 旬のチンゲン菜と一緒にスープに ...
材料: きくらげ(乾燥)、チンゲン菜、水、鶏がらスープの素(顆粒)、塩・こしょう、おろし生姜 ...

◆鮭のムニエル◆さつまいも粒マスソース

甘めのさつまいもピューレに粒マスタードをプラス♫ちょっと変わったソースですが、意外な ...
材料: 生鮭切り身、レモン汁、塩・こしょう、小麦粉、オリーブオイル(又はサラダオイル)、◆さ ...