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のキッチン
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自己流の料理の味のマンネリ化から脱出((((*‾ ‾)ノしたいです。MECダイエ
...
自己流の料理の味のマンネリ化から脱出((((*‾ ‾)ノしたいです。
MECダイエットを始めたので、レシピを紹介していましたが…断念。無念。
カッピー・サブスクライバーNo.12
諸事情からしばらくブログを閉鎖します。
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MECサポートレンジで珈琲ゼリー
レンジで簡単な珈琲ゼリー砂糖不使用、人工甘味料不使用 ボトルコーヒー1本使用して作る
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材料: 無糖コーヒー、粉ゼラチン、フレッシュ
MECトリニティ
時間短縮しながら簡単に舞茸入りトリニティ
材料: 合挽き肉、玉ねぎ中、舞茸、塩、胡椒、にんにく、バター、オリーブオイル、ピザ用チーズ、
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MEC揚げない。チーズハムカツ風
揚げないチーズハムカツ、衣にパン粉、小麦粉を使わない。
材料: ハム、ゆで卵M、マヨネーズ、溶かしバター、粉チーズ、溶き卵M、白胡麻適量
MECゴーヤチャンプル
ゴーヤ嫌いな家族の為にゴーヤ少な目です。チーズを入れる事で苦さが半減かな?
材料: ゴーヤ、卵M、ピザ用チーズ、胡麻油、醤油、酒、中華だしの素、ササミ、木綿豆腐
MECピーマンの肉詰め
MECダイエットしていても、ピーマンも食べたかったので。パン粉、小麦粉、片栗粉を不使
...
材料: 豚挽き肉、ニンニク、長ネギ、ピーマン、酒、醤油、卵M、ゴマ油、ピザ用チーズ、中華だし
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MECサポートシフォンケーキ
ケーキ食べたかった。小麦粉、砂糖、人工甘味料、無しで作った。
材料: 卵M、オリーブオイル、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、紅茶(大さじ3ぐらいで
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MECピザ風(卵生地)
MECダイエットしていてもピザが食べたい。
材料: 卵M、バター、オリーブオイル、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩、胡椒、サラミ、玉ねぎ、ピ
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MECおでん
MECでも、和風なレシピを増やしたくて
材料: ★水、★醤油、★酒、★塩、★昆布、★ほんだし、大根、6Pチーズ、こんにゃく、揚げ、ゆ
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MEC鳥のキンカン煮込み
和風なMEC料理を食べたくて。
材料: 鳥のキンカン、塩、長ネギ、ニンニク、生姜、醤油、酒、ラード、梨無ければ林檎
MECラム肉の和風ステーキ舞茸添え
鶏肉、豚肉以外が食べたくて
材料: ラム肉、生姜、ニンニク、玉ねぎ、醤油、酒、チーズ、バター、ラード溶かしたもの
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