1/2 ページ
次へ»
粉末だし香る♪オートミールお好み焼き
余りがちなオートミールを使ったヘルシーな一品。粉末だし香るより和風な
お好み焼きです
...
材料：
オートミール、水、白菜、ウインナー、米粉、まるごと粉末だし（かつお・昆布・椎茸）、卵
...
豆腐アボカドお稲荷さん
お稲荷さんの酢飯部分を豆腐で作りトッピングにアボカドマヨ和えをのせてヘルシーに♪
材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、△麺つゆ(3倍濃縮)、アボカド、◎マヨネーズ、◎わさび、◎醤
...
アメリカン☆ミートボール☆ドック
『肉だんご』とＨＭがあればすぐ出来ちゃう。
棒の部分も全部食べられちゃうよ～♪
材料：
中華名菜『甘酢肉だんご』、ホットケーキミックス、牛乳、うどん（乾麺）もしくはパスタ、
...
味噌が決め手！！枝豆スティック揚☆
お酒のおつまみに。お弁当のおかずに。
ちょっと残ったシューマイの皮で、簡単にできちゃ
...
材料：
むき枝豆、☆こうじみそ、☆マヨネーズ、☆生クリーム（牛乳）、シューマイの皮（餃子の皮
...
海老すり身で☆海苔巻串♪
むきえびとハンペンで海苔巻を作ってレンチン☆一口大にカットして冷凍しておけば、忙しい
...
材料：
むきえび、ハンペン、れんこん、海苔、☆卵、☆オイスターソース、☆塩、☆みりん、☆青海
...
