カテゴリ
1/7 ページ
次へ»
ヘルシ－なもやしと豚しゃぶのサラダ☆
もやしと豚肉をお湯で火を通し、冷やしてサラダにしました。たれをかけて召し上がれ～♪
材料：
豚しゃぶ用の肉(こま切れでもよい）、もやし、べビ－リ－フ、ミニトマト、しょうゆ、みり
...
彩り豊か・オクラの塩こんぶ和え
食物繊維たっぷりで簡単に作れます。
もう一品欲しい時にいかがですか？
材料：
オクラ、しめじ、ミニトマト、シーチキン缶、卵、●塩こんぶ、●炒りゴマ、●かつお節小パ
...
塩麹に漬けた豚肉入りサラダ☆
お野菜嫌いのお子様もお肉と一緒ならパクパクと食べてくれることでしょう♪
お肉は女性の
...
材料：
豚肉の切り落とし肉、レタス、きゅうり、ミニトマト、塩麹、サラダ油、しょうゆ、酢、みり
...
ソーセージ入りのコロコロサラダ☆
食物繊維が豊富で温野菜がたっぷり入ったサラダです。
お好きなドレッシングでどうぞ～
...
材料：
ニッスイ おさかなのソーセージ、にんじん、ブロッコリー、スナップエンドウ、ミニトマト
...
