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インド人直伝？炒めず簡単本格インドカレー
日本人妻は見たTVより！
スパイス4種とミキサーがあれば、炒めず煮込むだけ。飴色玉ね
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材料：
鶏もも肉、無糖ヨーグルト、●チリパウダー(❶辛味) →TVではレッドチリと言ってまし
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所JAPAN☆簡単本格カレー3種スパイス
本格カレー人気検索1位♡面倒そうと敬遠しがちなインドカレー。『みじん切り→炒→煮』で
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材料：
生姜(みじん切り)、ニンニク(みじん切り)、オリーブ油(炒め用)、玉ねぎ(みじん切り
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簡単2種☆プレーン＆レーズンのパン風ナン
インドカレーと食べるとレーズンナンはいい甘さをプラスしてくれ美味しい♫強力粉多めなの
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材料：
●強力粉、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●塩、ヨーグルト(無糖)、牛乳、蜂蜜、砂糖
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インドの豆カレー☆日本人妻見たのアレンジ
う〜ん♪美味しい〜♪自慢のカレーができた！野菜をミキサーにかけたら煮込むだけ！簡単ヘ
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材料：
レンズ豆(他の豆でも)、トマト缶(又は生トマト)、玉ねぎ、すりおろし生姜、すりおろし
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ルー2種でいつもより断然美味しいカレー★
美味しさの秘密は●ルー2種●玉葱とセロリの微塵切り！ゴロッとした挽肉もgoo♡余った
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材料：
豚ひき肉、玉ねぎ(粗みじん切り)、玉ねぎ(普通にカット)、セロリ(粗みじん切り)、に
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