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【ひとり飯】モヤシラーメン【10分以内】
参照:まかないチャレンジ！
時短なのに絶品！あんかけ風モヤシラーメン
材料：
中華麺、玉ねぎ、ニラ、モヤシ、油、お水、味覇(または創味シャンタン)、お醤油、お酒、
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5分で出来る！厚揚げのチーズ煮浸し
参照:料理研究家リュウジのバズレシピ
YouTubeからの覚書です。【一部工程変更有
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材料：
絹厚揚げ、とろけるチーズ、麺つゆ(3倍希釈)、水、小ネギ、☆お好みでラー油もしくは七
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