沖縄在住。京都からこちらにきて早15年。住所が変わり、PCも変わりといろいろあっ ...

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フーチャンプルー

チャンプルー第3弾。沖縄の麩はきめが粗くしっかりしてます。普通の車麩でもたぶんできる ...
材料: 車麩、たまご、キャベツ、玉葱、ツナ缶、花かつおまたは粉末だし、しょうゆ、塩、こしょう ...

オートミールきなこがけ~赤ちゃんメニュー~

中期以降向き。時間がない時、おかゆより早くできるのでらくちん。味はお好みでつけて下さ ...
材料: オートミール、レーズン、きなこ、水

ほうれん草のミルク煮~赤ちゃんメニュー~

オートミールを入れると主食にもなるしとろみもついていい感じです。
材料: ほうれんそう(冷凍が便利)、オートミール、粉ミルク

麩の野菜スープ煮

おなじみカレーからのとりわけメニューの離乳食です。まだお肉は早い時期には麩はいいタン ...
材料: カレーの材料、麩

大豆のトマト煮

家族があんまり食べてくれない大豆。こうするとうちは食べてくれます。お子ちゃまもトマト ...
材料: ゆで大豆、玉ねぎ、合挽き肉、にんにく、ドライバジル、ドライオレガノ、ケチャップ、赤だ ...