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子どもが喜ぶ牛乳 簡単マカロニグラタン
牛乳の使い道! モニターで美味しい牛乳をいただき子どもが喜ぶ牛乳レシピを考えました
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材料：
牛乳、オリーブ油、玉ねぎ ざくぎり、マカロンマカロニ、エリンギ しめじ、ベーコン あ
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簡単に朝食小魚ちりめんじゃこ子供おつまみ
娘の朝食のお供に。
小魚でタンパク質とカルシウム取れ便利わたしが小さい頃からパンでも
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材料：
ちりめんじゃこ煮干しなど小魚、砂糖、醤油、酢、ごま油、ゴマ
つぶ貝とひじき大豆の簡単にできる煮物
ひじきの大豆の煮物をちょっとおつまみ味につぶ貝の美味しい時期に茹でて冷凍したものを解
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材料：
ひじき水煮パック、水煮大豆 お豆、にんじん、つぶ貝(ボイル)、お水、出汁(ほんだしで
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簡単自家製ガリ•新生姜ショウガ甘酢漬け
ショウガは1-2週おきます
酢は次の日使えます！
ピンクの酢飯作れます
ショウガは刻
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材料：
煮沸ワンカップ酒空き瓶、新生姜、煮沸済スプーン、★米酢、★砂糖(白、きびなんでも)、
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