一児の母ワーママ毎日簡単ごはん作ってます♡公開レシピは備忘メモ代わりです

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サツマイモとツナのサラダ。

簡単ずほら!なちょっと変わった和風サラダ。 ツナ缶・鰹節でお手軽1品^^ レポ40突 ...
材料: さつまいも、ツナ、鰹節 小分けパック、マヨネーズ、塩コショウ

大根のきんぴら。

大根と人参だけで簡単1品! 材料少ないと嬉しいですよね♡ 簡単でズボラさんでも大丈夫 ...
材料: 大根、にんじん、醤油、酒、みりん、砂糖、粒状だし

【話題入】基本:さばの味噌煮。

定番おかずを、簡単ズボラに! レポ15突破感謝\(^o^)/
材料: さば(おろしたもの)、みりん、醤油、酒、味噌、砂糖、みりん、水

【話題入】手抜きなブリの照焼き。

フライパンひとつで♡ 和食のメインをぱぱっと作っちゃいましょ!
材料: ブリの切り身、醤油、酒、砂糖、みりん

【話題入】高野豆腐の卵とじでダイエット!

甘めの高野豆腐含め煮をリメイク! ダイエットフードにどうぞっ
材料: 高野豆腐、醤油、みりん、砂糖、玉ねぎやお肉、マロニーなど、水、卵

豚こまで安うま!ズボラしょうが焼き

フォルダ数360突破\(^o^)/ 豚こまで安く手軽に簡単メインおかず!
材料: 豚こま、玉ねぎ、しょうが(チューブのやつ)、醤油、みりん、酒、小麦粉

肉豆腐。簡単×ズボラ飯。

おかずにしても、丼にしてもおいしい! ちょっと甘めのやさしい味付けです♡
材料: 牛バラ(豚でもOK)、豆腐、玉ねぎ、生姜、醤油、めんつゆ、みりん、砂糖、水

【基本】高野豆腐の含め煮。

ダイエットにもサブおかずにもお弁当にも♫ もちふわ高野豆腐がほっこり美味しいですよ( ...
材料: 高野豆腐、水、砂糖、醤油、みりん、粒状だし、好きな野菜

切り身でぶり大根。簡単×ズボラ飯。

ほっこり♡ ぶり大根を切り身で簡単に作りましょう! フォルダ数140突破感謝\(^o ...
材料: ぶりの切り身、大根、酒、醤油、みりん、めんつゆ、砂糖、粒状だし、チューブ生姜、(あれ ...

きんぴら。簡単×ズボラ飯。

切っていれてほっとくだけ♪ ずぼらさんのきんぴらごぼう(*^^*)
材料: ごぼう、にんじん、ひきにく(何の肉でもOK)、醤油、みりん、お酒、砂糖