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★ゼスプリ・ゴールドキウイ★で夏お寿司
夏にさっぱりフルーティーなサラダごはん(お寿司)で食欲増進、日焼けのお肌ケアのお手伝
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材料:
ゼスプリ・ゴールドキウイ、ハーブウィンナー入り熱々ごはん、ハーブウィンナー、★酢、★
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★ゼスプリ・2種のキウイで★爽やかサラダ
キウイとチーズは長時間和えておくと色が変わるので、代わりに豆腐を使ってサラダにしてみ
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材料:
ゼスプリ・グリーンキウイ、ゴールドキウイ、レタス、トマト、木綿豆腐、●ポン酢醤油、●
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★ゼスプリ・グリーンキウイ★の元気サンド
ボリューミーなバーガーを自宅で作れるようにあえて食パンにしましたが、バーガー用バンズ
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材料:
食パン、バター(マーガリンでも可)、ゼスプリ・グリーンキウイ、レタス、●ケチャップ、
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夏にお似合い♪キヌアのおにぎり★
スーパーフード「キヌア」を手軽に食べられるおにぎりにしてみました!
材料:
ごはん、クリームチーズ、◎味噌、◎はちみつ梅干、◎砂糖、◎ゴマ油、大葉、★ローストキ
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