出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに ...

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白身魚のケチャップ餡掛け

優しい味です。白身魚を揚げとけば、食卓に出す前にソースと絡めるだけ。水とき片栗粉も要 ...
材料: 白身魚、片栗粉、塩、☆水、☆ケチャップ、☆砂糖、☆みりん、☆ウスターソース、☆鶏ガラ ...

白身魚(鯛でも鱈でも何でも)のおろし煮

白身魚の周りを片栗粉のつるんとした衣がまとっていて、何ともいえない美味しさです。作り ...
材料: 白身魚、☆大根おろし、☆酒、☆醤油、☆みりん、濃いめの出し汁、塩、油、片栗粉

お肉ふっくら豚肉の野菜照り焼き

野菜を豚肉で巻いて照り焼きに。お肉がふっくら柔らかくて、感動しますよ。
材料: 豚ロース薄切り、豚バラ薄切り、人参、いんげん豆、とろけるスライスチーズ、梅干し、大葉 ...

はなっこりーの胡麻油香るおかか合え

山口名産はなっこりーをお口直しにぴったりな一品に。
材料: はなっこりー、昆布だし(顆粒なければ味の素)、醤油(濃くのあるのがお勧め)、胡麻油、 ...

おろし蕎麦のお弁当

暑くて食欲がないときは、冷たいお蕎麦!消化を助ける大根おろしをご一緒に。素麺でも、冷 ...
材料: 蕎麦、やくみ薬味、大根おろし、そばつゆ

ふわふわ親子サンドイッチ

作りおきや残り物の鶏そぼろで、ふわふわトロトロ親子サンドイッチ♪
材料: 食パン(今回はダブルソフトを厚さ半分に)、卵、白だし、鶏そぼろ、油

上品なトロトロビーフサンドイッチ

写真は玉子がトロトロ過ぎて下に落ちちゃいましたが…。牛肉が卵のトロトロに包まれたサン ...
材料: 食パン(6枚切りを半分にしました)、牛肉、卵、白だし、塩

失敗したシュー生地救済 シューサンド

シュークリームを作ったけど、膨らまなかった、膨らんだけど萎んだあなた、安心してくださ ...
材料: ペチャンコのシュークリームの皮、生クリーム(泡立てたもの)、カスタードクリーム、果物

豆苗と春雨のピリ辛サラダ

豆苗と春雨、トマトとツナにマヨネーズとラー油で夏にピッタリピリ辛サラダ~♪
材料: 春雨、ツナ缶、プチトマト、豆苗、☆鶏ガラスープ顆粒、☆マヨネーズ、☆ラー油、☆塩コ ...

簡単!豪華!鯛のあらで「鯛チリ」

鯛をアッサリ頂きたいけど、酒蒸しはめんどくさい。簡単に美味しく豪華に頂けます。
材料: 鯛のあら、☆水、☆酒、☆昆布だし(顆粒)、ぽん酢、葱、一味唐辛子、塩