簡単手抜き料理が好き(*´꒳`*)

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蛋白質補給!チーズ鶏

蛋白質はとっても重要です!たっぷり美味しく食べましょう(*´∇`*)
材料: コンビニなどのチキン(プレーン味)、チキンの汁、醤油、鶏ガラスープの素、とろけるチー ...

ささ身とお揚げの香味ネギ

糖質制限おかずと糖質制限のお酒!最近のブームに乗ったレシピです(笑)
材料: 油揚げ、ネギ、糸唐辛子、ささ身、☆生姜チューブ、☆醤油、♡生姜チューブ、♡ニンニクチ ...