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たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児
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たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます!
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おからパウダーで簡単蒸しパン
低カロリーで素朴な味ですが、ダイエット中の方のおやつにはピッタリです♡ *つくれぽの
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材料: おからパウダー、卵、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳または豆乳
ほうれん草とシーフードクリームパスタ♪
生クリーム不使用のクリームパスタです(^^)
材料: スパゲティ、ほうれん草、冷凍エビまたはイカ、玉ねぎ、小麦粉、にんにく、バター、牛乳、
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材料2つメレンゲクッキー♡
材料2個でできます♪砂糖の量を減らせば、低カロリーに作ることができます(^^)
材料: 卵白、砂糖
簡単ピクルス♪
切って混ぜ合わせるだけです*\(^o^)/*
材料: キュウリ、パプリカ、プチトマト、ノンオイルドレッシング
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