農業が盛んな関東の台所『深谷市』特産品を使ったおいしい料理をご紹介します。

アーカイブ

トマトとオクラのぶっかけうどん
オクラの粘り成分は胃腸の働きを助け、豚肉のビタミンB1とあさつきは疲労回復に効果的で ...
材料: ゆでうどん、めんつゆ(3倍濃縮)、水、味噌、すりごま(白)、豚もも肉、トマト、オクラ ...
時短レシピ♪ミートソースのタコライス風
ひと皿で野菜がたっぷりとれます!レトルト食品を活用した時短レシピで、忙しい朝にもおす ...
材料: ごはん、ミートソース(レトルト食品でも可)、トマト、レタス、スイートコーン、ピザ用チ ...
意外と簡単♪ジャージャー麺
主食・主菜・副菜が一皿で♪玉ねぎの辛み成分『アリシン』は豚肉に含まれるビタミンB1の ...
材料: 中華麺(生)、豚ひき肉、玉ねぎ、生姜、きゅうり、ごま油(炒め用)、味噌、酒、砂糖
キュウリと厚揚げの韓国風炒め
塩分控えめでも、桜えびの風味で満足感アップ♪ぜひお試しください♡
材料: キュウリ、ニンニク、厚揚げ、桜えび、ごま油、いりごま、塩、しょうゆ、みりん、トウバン ...
かじきのレンジ蒸し レモンバターソース
電子レンジを使って手軽に作れます。骨粗しょう症予防に重要な栄養素の1つであるたんぱく ...
材料: かじきの切り身、アスパラガス、玉ねぎ、ミニトマト、白ワイン(または酒)、バター、レモ ...
白なすとトマトのオードブル
白なすとトマトをたっぷり使ったレシピ。 青しそ香るツナディップが食欲をそそります!
材料: 白なす、トマト、青しそ、油、ツナ缶(水煮)、味噌、しょうゆ、砂糖
きゅうりと水菜の生春巻き♪
きゅうりの「ピラジン」という成分には血液サラサラ効果あり!カルシウムが豊富なチーズを ...
材料: 生春巻きの皮、きゅうり、水菜、むきえび(小)、マヨネーズ、スライスチーズ、マヨネーズ ...
深谷ねぎの肉巻きおにぎらず
深谷の特産野菜をたーっぷり使ったおにぎらず♪おなじみのネギのほか、きゅうりとスイート ...
材料: ご飯、豚肉ローススライス(薄切り)、深谷ねぎ(長ネギ)、小麦粉、油(炒め用)、きゅう ...