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しゃぶしゃぶ用deボリュームカツ☆
薄いお肉も重ねてボリュームカツに♪
日清ベジフルーツオイルでサクッと軽い揚げ物をど
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材料：
国産豚ロース（しゃぶしゃぶ用）、しそ、梅肉、プロセスチーズ、薄力粉、卵、パン粉、日清
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手羽先の甘辛揚げ☆
揚げて浸けるだけ♪冷めても美味しく頂けます。
わかりやすい分量にしています(*^_
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材料：
国産手羽先、塩・こしょう、国産薄力粉、サラダ油、ミツカン熟味酢、三温糖、醤油、日本酒
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我が家のチキン南蛮☆
揚げたてを「たれ」に浸けることで、しっかりとお肉に味がつきます。ボリュームある一品で
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材料：
国産鶏肉（もも）、明治ブルガリアヨーグルト、国産小麦粉、卵、サラダ油、醤油、本みりん
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我が家のタルタルソース☆
ヨーグルトを入れてあっさりと♪
カロリー気にせずたっぷりとかけて召し上がれ(*^_
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材料：
ゆで卵、玉葱、パセリ、らっきょう、明治ブルガリアヨーグルト、マヨネーズ、塩、レモン汁
