保育園の栄養士を5年しています。栄養士まだまだひよっこです!「子ども、大人が食べ ...

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私の菜飯

簡単でおいしい! 小松菜で今回していますが、大根葉や、 かぶの葉でもおいしく作れます ...
材料: 豚肉(今回は小間肉)、料理酒、小松菜、しらす、塩、濃口醤油、ごま、胡麻油

保育園の鶏肉の甘辛煮

お野菜も一緒にとれる 鶏肉の美味しい料理です! オーブンで鶏肉を調理しますが、 揚げ ...
材料: 鶏モモ肉、片栗粉、かぼちゃ、油、たまねぎ、にんじん、⚫濃口しょうゆ、⚫砂糖、⚫水、グ ...