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新潟名物！胸肉でやわらかタレかつ丼
醤油ベースの甘辛タレが染み込んだ柔らかいかつでご飯が進みます。かつはオーブンで焼くた
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材料：
鶏胸肉、塩コショウ、パン粉、オリーブオイル、卵、小麦粉、●水、●醤油、●酒、●砂糖、
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厚揚げとピーマンのめんつゆ炒め
めんつゆ様に頼りきった時短簡単レシピです！安い材料でボリュームおかずに。冷めても美味
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材料：
厚揚げ、ピーマン、スライスハム、舞茸(しめじ、エリンギなど)、鰹節、めんつゆ(3倍濃
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合挽きで簡単！しみしみ肉じゃが
2015.3.9 話題入り感謝(*´ω｀*)合挽きなのでお肉が硬くならないし、旨味を
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材料：
牛豚合挽き、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、水、しょうゆ、●だしの素、●酒、●みりん、
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