肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック ...

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キウイで美白 グリーンスムージー

美白に効きそうなキウイたっぷりのスムージー。味はキウイが甘いかどうかに左右されるので ...
材料: ほうれん草、キウイ、バナナ、生姜、水

小松菜りんごキウイグリーンスムージー

りんごとキウイは爽やかなスムージーに。生姜風味が合います。
材料: 小松菜、りんご、キウイ、生姜、水

菜の花と柿 グリーンスムージー

柿の味は殆どしません。りんごとキウイの味を感じます。
材料: 菜の花、柿、りんご、キウイ、生姜、水

小松菜ラズベリーパイングリーンスムージー

間違いない組合せのパイン&バナナにラズベリーで爽やかさをプラス。美味しくて飲みやすい ...
材料: 小松菜、ラズベリー、パイナップル、バナナ、水、生姜

簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー

レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタス ...
材料: レタス、ミカン、バナナ、水

簡単レタスりんご生姜グリーンスムージー

りんごとみかんの優しい甘さ。サラダみたいなスムージー。生姜は風味程度の味ですが体を温 ...
材料: レタス、りんご、みかん、生姜、水

法蓮草パインラズベリーグリーンスムージー

パイナップルとバナナは甘味かあって美味しい組合せ。ラズベリーも合います。ラズベリー好 ...
材料: 法蓮草、パイナップル、バナナ、ラズベリー、生姜、水

簡単セロリ パイン グリーンスムージー

間違いないバナナ&パイナップルの組合せにセロリをプラス。スプーンですくって食べるプル ...
材料: セロリ、パイナップル、バナナ、生姜、水

簡単スピルリナ小松菜 グリーンスムージー

りんご、みかん、バナナは飲みやすい組合せ。生姜とスピルリナで温めと栄養素をプラス。
材料: 小松菜、みかん、りんご、バナナ、生姜、水、スピルリナ

法蓮草ラズベリー生姜 グリーンスムージー

ラズベリー&バナナの美味しい組合せに生姜を効かせてみました。結構美味しい!我家の二歳 ...
材料: ほうれん草、ラズベリー、りんご、生姜、バナナ、水
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