肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック ...

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レタス パイン バナナグリーンスムージー

パイナップルとバナナの美味しい組合せ。パイナップルが酸っぱいならバナナを増やして下さ ...
材料: レタス、パイナップル、バナナ、水

ベビーリーフとパインのグリーンスムージー

子供もお代わりする美味しいスムージー。
材料: ベビーリーフ、パイナップル、バナナ(完熟)、水

ほうれん草オレンジグリーンスムージー

子供の好きなバナナとパイナップルの組合せ。酸味少なく飲みやすい味のスムージー。
材料: ほうれん草、オレンジ、パイナップル、バナナ、水

小松菜スピルリナ甘夏グリーンスムージー

甘夏の酸味が効いて爽やかなスムージー。スピルリナで栄養価アップ。
材料: 小松菜、甘夏、バナナ、スピルリナ、水

小松菜パインスピルリナグリーンスムージー

子供の好きなパイン&バナナのスムージーにスピルリナで栄養アップ!
材料: 小松菜、パイナップル、バナナ(完熟)、スピルリナ、水

ほうれん草スピルリナ苺グリーンスムージー

子供の好きな苺とバナナの組合せにスピルリナを足して栄養価をあげてみました。スピルリナ ...
材料: ほうれん草、いちご、バナナ、生姜、スピルリナ、水

レタススイカいちごのグリーンスムージー

いちごとスイカの爽やかな組合せ。意外に合います。うちの子供にはかなり好評。
材料: チシャレタス、スイカ、いちご

ほうれん草オレンジ苺グリーンスムージー

子供が喜ぶ苺とバナナの組合せ。ほうれん草で飲みやすい味のスムージー。
材料: ほうれん草、いちご、バナナ、オレンジ、生姜、水

小松菜パイン苺のグリーンスムージー

いちごパイナップルバナナと子供の好きなものばかり入れてみたスムージー。やっぱり子供の ...
材料: 小松菜、いちご、パイナップル、バナナ、水

青梗菜といちごのグリーンスムージー

くせのない青梗菜とバナナ&いちごの飲みやすいスムージー。いちごの味がわりとでます。
材料: 青梗菜、いちご、バナナ、生姜、水