肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック ...

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まこもたけと鶏胸肉の炒めもの

子供が大好きなまこもたけ。季節限定でしか手に入らないので美味しかったレシピのメモです ...
材料: まこもたけ、鶏胸肉、ピーマン、パプリカ、醤油、みりん

生姜蜂蜜&ナッツ ココットカマン

ナッツと生姜はちみつの安定した組み合わせです。パンに乗せてもそのままでも美味しいです ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、おろし生姜、はちみつ、くるみ、塩

アボカドチョコ ココットカマン

アボカド&チョコの好きな組み合わせです。チョコはややビターだと味が締まりますが、甘め ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、アボカド、チョコレートソース、ラズベリー

小松菜ラズベリーパイングリーンスムージー

間違いない組合せのパイン&バナナにラズベリーで爽やかさをプラス。美味しくて飲みやすい ...
材料: 小松菜、ラズベリー、パイナップル、バナナ、水、生姜

ホエイで卵とトマトのスープ

ホエイのチーズ風味がトマト&卵と合います。創味シャンタンDXで味付けするので簡単。
材料: カッテージチーズ作成時のホエイ、クッキングトマト、卵、創味シャンタンDX

法蓮草パインラズベリーグリーンスムージー

パイナップルとバナナは甘味かあって美味しい組合せ。ラズベリーも合います。ラズベリー好 ...
材料: 法蓮草、パイナップル、バナナ、ラズベリー、生姜、水

簡単セロリ パイン グリーンスムージー

間違いないバナナ&パイナップルの組合せにセロリをプラス。スプーンですくって食べるプル ...
材料: セロリ、パイナップル、バナナ、生姜、水

簡単スピルリナ小松菜 グリーンスムージー

りんご、みかん、バナナは飲みやすい組合せ。生姜とスピルリナで温めと栄養素をプラス。
材料: 小松菜、みかん、りんご、バナナ、生姜、水、スピルリナ