肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック ...

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簡単 春菊 柿 グリーンスムージー

柿とりんごの甘くて美味しいスムージー。柿の味はわかりません。
材料: 春菊、柿、りんご、キウイ、生姜、スピルリナ、水

レタス柿キウイ グリーンスムージー

柿の甘味を感じますが柿味ではありません。
材料: レタス、柿、キウイ、スピルリナ、生姜、水

大葉ラズベリー柿グリーンスムージー

ラズベリーの味がメインの甘いスムージー。ベリーの味と甘味好きな方にお勧め。
材料: 大葉、柿、ラズベリー、林檎、みかん、スピルリナ、生姜、水

簡単 法蓮草キウイ柿グリーンスムージー

柿の味は殆どしません。りんごメインの甘めで飲みやすい味♡うちの子供はお気に入り。
材料: 法蓮草、柿、りんご、キウイ、生姜、スピルリナ、水