Perth在住。卵、乳製品、大豆、さとうきび、生姜などなどアレルギー 泣アフリカ ...

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海外組☆急いで作る☆肉じゃが

全部で30分未満かな。 ちょっと味薄めのさっぱり肉じゃがです。ガーっと煮るので、男爵 ...
材料: 牛肉、ジャガイモ、にんじん、玉葱、粉末だし、砂糖、醤油、ハチミツ、熱湯

レバーのおつまみ

簡単なシンプル塩味 ポイントは多めのお塩☆
材料: 角切り 牛レバー、下処理用の牛乳、油、塩
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母の牛肉とほうれん草のスープ

超手抜き料理。忙しい母の味。 ほうれん草をもりもり食べる。牛肉のだしがでたおいしいス ...
材料: 牛肉 薄切り、ほうれん草、塩、醤油、キムチの素、味ポン、しょうゆ

カルビ 焼肉風

豆板醤、お醤油、ごま油で下味をつけるだけ。 お弁当にも使えるよ^^ ”スタミナ焼肉弁 ...
材料: 牛肉 厚切りスライス、豆板醤、醤油、ごま油

トマトと牛肉のピリ辛シチュー

圧力鍋で調理するから、スジ肉もとろけますよ^^
材料: 牛スジ肉+骨付き肉、タマネギ 小、セロリ、セロリの葉、ニンニク、ローリエ、塩、水、ト ...
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秘密だよ!牛肉をふっくらさせる方法

青椒肉絲など、牛肉をつかった、特に中華料理にお勧めです!安いお肉も歯切れよくふっくら ...
材料: 牛肉、卵黄、その料理に合った下味(醤油・酒)、片栗粉、ごま油

おいしいハンバーグ種とその調理法

私が帰省すると必ず弟にリクエストされるハンバーグ。ドームができて肉汁ジュワー! 種の ...
材料: 牛肉ミンチ(合びき肉 計600g)、豚肉ミンチ、玉葱、にんじん(オプション)、パン粉 ...

うまい!☆ローストビーフ☆

ローストビーフ!我が家のクリスマス、お正月と年末年始に出番の多い定番メニュー☆ いい ...
材料: 和牛(ローストビーフ用)、塩コショウ

ヒヨコ豆で作る☆チリコーンカーン

ピリッと唐辛子と黒コショウがきいたチリコーンカーン。ポテトやパンにつけてもおいしいよ ...
材料: 牛肉、玉葱、セロリ、ピーマン(今回入れてませんが…)、ひよこ豆(普段はレッドキドニー ...
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ほうれん草と牛肉 ピーナツバターシチュー

アフリカからのパートナーのために お醤油とピーナッツバターを出会わせました☆
材料: 牛肉(脂身必須)、ほうれん草(ゆでて刻んだもの)、たまねぎ中(みじん切り)、にんにく ...