Perth在住。卵、乳製品、大豆、さとうきび、生姜などなどアレルギー 泣アフリカ ...

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超うま~★納豆パン

はまるよ~パンにねばねば納豆☆ 一度は食べてみて~~~ パンに納豆?と嫌がっていたシ ...
材料: 厚切りパン(4つ切り)ダブルソフトとかね、※トーストにするならパンのスライス、お好み ...

海外組☆急いで作る☆肉じゃが

全部で30分未満かな。 ちょっと味薄めのさっぱり肉じゃがです。ガーっと煮るので、男爵 ...
材料: 牛肉、ジャガイモ、にんじん、玉葱、粉末だし、砂糖、醤油、ハチミツ、熱湯

マッシュルームのむき方

マッシュルームの皮をむけば清潔に調理できます!
材料: マッシュルーム

オードブル

いつものものをちょっとおしゃれに☆ 両親の30回目の結婚記念日のディナーに☆
材料: 中サイズトマト、みじん切りオニオン(2分レンジで加熱)、きゅうり(ダイズ状に刻む)、 ...

もっちりマンゴープリン

どっしりもっちり、こってりとしたマンゴープリン。
材料: エバミルク(砂糖不使用)、マンゴー正味、砂糖、ゼラチン
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フライドジャケットポテト カレー味

いきつけのインド料理屋さんでよくサービスしてもらっていた一品を自分なりに再現+αして ...
材料: ジャガイモ、塩コショウ、ガラムマサラ(又はカレー粉)、コリアンダー(オプション)

鯛のカルパッチョ(シトラスドレッシング)

フルーティー~~~
材料: 刺身用の鯛、グレープフルーツ絞り汁、オリーブオイル、塩、コショウ
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シトラスのドレッシング

フルーティーなさわやかドレッシング!
材料: グレープフルーツ絞り汁、オリーブオイル、塩、コショウ

磯辺揚げ

弁当屋さんの定番。 揚げたてもおいしいけど、なぜか海苔弁にはいっているクターとした磯 ...
材料: 片栗粉:薄力粉、ちくわ、あおのり、水+氷

ハムと青菜のパスタ

なんの変哲のないお醤油パスタです!!
材料: パスタ、青菜、ハム(又はベーコン)、ニンニク、コショウ、塩、醤油、サラダ油又はオリー ...