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糖質制限☆中華風大根スープ

大根を使い切りたい!大人用と子供用のスープが一度に作れます。大人用は酸辣湯風に子供は ...
材料: 大根7~8㎝の輪切り、大根の葉、創味シャンタン、お水、酢しょうが(無ければしょうがチ ...

糖質制限☆豆腐としょうがのポカポカスープ

1個の缶詰で2品☆サケの缶詰の残り汁と豆腐、ネギ、しょうがで身体が温まるスープを。
材料: サケ缶の残り汁、豆腐(絹)、ねぎ、しょうが千切り、白だし、水