♡第3期クックパッドPR大使♡夫+3人息子(13*9*8才)と湘南在住。英語講師 ...

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グルテンフリー♡キャロットケーキ

しっとりもっちり仕上がり♡ シナモンたっぷり! 子供にも大好評なケーキです。
材料: *人参、*砂糖、*卵、*ハチミツ、*サラダ油、米粉、片栗粉、シナモン、ベーキングパウ ...

グリル鯖♡キウイパクチーソース

レシピコンテスト特別賞受賞! 爽やか!甘酸っぱいソース♡ グリル鯖にのせて、召し上が ...
材料: 鯖、米粉or小麦粉、オリーブオイル、塩、★ ゼスプリグリーンキウイ、★パクチー、★レ ...

イナダとナスのハーブ粉焼き

ナスとイナダの相性ばつぐん♡ 子供も大好きなオーブン料理です。
材料: ナス、イナダ(or白身魚)、オリーブオイル、★パン粉、★粉チーズ、★ハーブ(今回はバ ...

フルーツグラノーラ☆ビスケット

お砂糖不要☆混ぜるだけ☆ サックサク!ヘルシービスケットです。
材料: フルーツグラノーラ、薄力粉、★バター、★ハチミツ、★水、★重曹

健康美人♡レバー蒟蒻のマヨ辛子和え

美味しく鉄分摂取♡ 栄養満点な常備副菜です♪
材料: レバー、蒟蒻、ネギ、★しょうが(みじん切り)、★醤油、★酒、★砂糖、★本だし(細粒) ...

鶏肉と長芋レンコンの甘辛炒め

ご飯がすすむ甘辛炒め! 栄養たっぷりヘルシーな一品です♡
材料: 鶏肉、長芋、蓮根、ごま油、米粉(薄力粉OK)、★醤油、★お酒、★メイプルシロップ(砂 ...

キャンプ飯♡魚介アヒージョ

旨味たっぷり極上仕上げ♡ ボリュームありメイン料理にもピッタリ♪
材料: 干物or塩魚、シーフードミックス(冷凍)、しめじ、ミニトマト、にんにく、塩(あれば岩 ...

キャンプ飯♡干物のコンフィ

味付けされた干物の特徴を活かして♡ 簡単、極旨なコンフィの出来上がり!
材料: 干物(写真はシイラ使用)、オリーブオイル、ニンニク、ローリエ、ハーブ、つぶ胡椒

さつま芋のバター焼き

★2010.09.17話題入り★ 5分レシピ❤ おやつにもおかずにもなって便利☆ ...
材料: さつま芋、バター、塩

圧力鍋で簡単♡鰹と大根のしぐれ煮

圧力鍋で簡単に♡ こってり甘い鰹のしぐれ煮です♪
材料: 鰹、大根、ネギ、★ショウガ、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★ハチミツ