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圧力鍋でトマトソース(離乳食中期)
電気圧力鍋で楽をしたくて、自分用の覚書きです。これならトマトの湯むきやタネを取り除か
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材料：
にんじん、玉ねぎ、ピーマン、トマトかトマト缶、鶏肉(カット済みか挽肉)、ローリエ(な
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納豆(と白菜の)焼きうどん
白菜のしっとりとした食感とうどんによく絡んだ納豆。めんつゆ×鰹節という鉄板の組み合わ
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材料：
小粒納豆(たたいておく)、ごま油、白菜、塩、茹でうどん、酒、コショウ、納豆に付属のタ
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高タンパク！そぼろ丼
高タンパク低脂質な鶏胸肉と玉子、ビタミン豊富で美容にも胃腸にも良いキャベツを沢山摂り
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材料：
ごはん、鶏ひき肉、ゆで卵、キャベツ、水溶き片栗粉、◎しょうゆ、◎酒、◎みりん、◎砂糖
