食べるのも作るのも大好きです(o^^o)手軽でおいしいをモットーにお料理を楽しん ...

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食べる煮干しの手作りふりかけ

青のりの香りがとてもよく、カルシウムが取れるふりかけです。
材料: 煮干し、青のり、いりごま、塩