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ラム♡チョコ♡シフォンケーキ♪
ココアパウダーで濃厚なチョコレートシフォンケーキができます♪ポイントはラム酒♡
材料：
☆卵黄、☆黒糖(きび砂糖でもOK)、☆米油or太白胡麻油、☆ラム酒、☆水、◎薄力粉、
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チーズじゃないよ！豆腐だよ〜トマトサラダ
完熟トマトが美味しいです。お好みでラー油をかけるとおつまみに最適(^-^)v
材料：
トマト、絹豆腐または木綿豆腐、ごま油、酢、砂糖または蜂蜜、塩、粗挽き黒胡椒
新食感♪米粉のオレンジシフォンケーキ
しっとりもちもち〜なめらかな口どけ♪
豆乳ヨーグルトとジャムの水分で
スフレみたいな
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材料：
米粉、きび砂糖、卵(Mサイズ)、豆乳ヨーグルト、オレンジジャム、菜種油
鯛のオーブン焼き〜アクアパッツァ風〜
超手抜き〜下処理なしでオーブンにお任せ♪
時短でも味は本格的！
材料：
鯛、玉ねぎ、トマト、レモン、塩胡椒、乾燥タイム(お好みのハーブ)、ニンニク、オリーブ
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簡単♪やさしいキャロットラペ
ハチミツで優しい酸味のキャロットラペ
トーストしたパンに乗せても美味しいです♪
材料：
にんじん、酢、オリーブ油、はちみつ、塩、黒胡椒、胡桃(ロースト)、柑橘系の皮(千切り
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