見てくださりありがとうございます!ご飯を食べるのも作るのも大好きで、投稿してます ...

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✿カプレーゼアレンジサラダ✿

大好きなカプレーゼに 生ハムをプラスしてサラダにアレンジ 簡単で美味しい一品(o^− ...
材料: モッツァレラチーズ、トマト、生ハム、オリーブオイル、バジル、ブラックペッパー

✿サーモンとモッツアレラのサラダ✿

お醤油で和も取り入れた お手軽なイタリアンサラダ カラーはカプレーゼ風です(o^−^ ...
材料: サーモン、モッツァレラチーズ、●オリーブオイル、●蜂蜜、●バルサミコ酢、●醤油、●塩 ...

✿パセリとチーズのカップケーキ✿

栄養価の高いパセリをチーズと合わせ カップケーキに(o^−^o)
材料: 卵、オリーブオイル、砂糖、パセリの葉の部分、ピザ用チーズ、●小麦粉、●ベーキングパウ ...

✿ココナッツ 鶏胸肉味噌ヨーグルト焼き✿

さっぱりしている鶏肉も ココナッツオイルの風味をプラスして しっとり柔らかい一品に( ...
材料: 鶏胸肉、味噌、ヨーグルト、蜂蜜、塩・こしょう、ココナッツオイル