♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なご ...

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わが家の無限キャベツ

止まらぬ美味さ…生キャベツ大量消費!作り置きにも!
材料: キャベツ、塩、ツナ、ごま油、ほめられ酢(または、すし酢)

【ハロウィン】簡単!バター不要のマフィン

混ぜて焼くだけマフィン!カップを変えれば…さまざまイベントで、大活躍(*´ω`*)
材料: 卵、砂糖、牛乳、油、薄力粉、ベーキングパウダー

調味料2つ!ピーマン大量♡ほめられ酢豚

夏のお弁当に、オススメ!
材料: 豚肉(カレー用)、薄力粉、油、玉ねぎ、ピーマン、濃口しょうゆ、すし酢

醤油麹♡ポリ袋で簡単!蒸し鶏

忙しい時に、オススメ!お弁当にも、便利〜
材料: 鶏胸肉、醤油麹

余った100ml生クリーム♡チョコアイス

夏休み…子どもたちのおやつに大好評!
材料: 卵、生クリーム、砂糖、ココアパウダー、※いちごジャム(あれば)

【むくみ解消】キャベツ大量♡ミートソース

キャベツ大量…たっぷり食べても罪悪感のない、ミートソース!
材料: 豚ひき肉、キャベツ、人参、トマト缶、水、コンソメキューブ、ケチャップ、中濃ソース

ブロッコリー♡カルボナーラ風

あっという間になくなってしまう、ブロッコリーレシピ!
材料: ブロッコリー、油、☆卵、☆牛乳 ※豆乳でもOK、☆粉チーズ ※スライスチーズ(1枚) ...

長男の得意料理♡白玉粉のみたらし団子

プルンとした食感は、白玉団子の魅力♡とろーりみたらし餡をかけて、召し上がれ~
材料: 白玉粉、水、濃口しょうゆ、みりん、片栗粉、水

ネギたっぷり♡タコ無したこ焼き

おやつに、お酒のつまみに!
材料: 薄力粉、水、卵、かつお粉、ベーキングパウダー、ネギ、天かす、お好みで…チーズ、ちくわ ...

余ったヨーグルト♡簡単メープルスコーン

余ったヨーグルトと、便利なメープルチップで…混ぜて焼くだけ~
材料: 薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、ヨーグルト、サラダ油、メープルチップ
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