都内在住。ワンコとダンナ君と海に行って、ぼけーっとするのが好きです。       ...

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レンジde蒸し鷄〜味噌みょうがダレ
☆スピードプレミアム献立☆れぴまが☆入りに感謝☆お皿1枚!10分で完成! 冷めてもお ...
材料: 鷄もも肉、酒、塩、A みょうが、A 蒸し汁、A 味噌、A 酢、A ごま油
ピーマンと鮭フレークだけ!シンプル炒め
5分で完成!2品だけの簡単レシピ! 色合いもキレイだからお弁当にもどうぞ♪ 【今 ...
材料: ピーマン、鮭フレーク、サラダ油、みりん(お好みで)
農家直伝!干し椎茸の旨みが増す戻し方
椎茸農家さんに教えてもらいました。 2015.11.14祝ニュース掲載♪ 2013. ...
材料: 干し椎茸、水
農家直伝!干し椎茸の早くておいしい戻し方
椎茸農家さんに教えてもらいました。この方法で戻すと旨みUP↑↑↑
材料: 干し椎茸、水
中華風●白身魚のレンジ蒸し
5月6日の【プレミアム献立/太らない献立】に選ばれました~♪材料を和えたらレンジでチ ...
材料: 白身魚(カレイ、鱈など)、長ネギ、生姜、紹興酒、ごま油、A 醤油、A 砂糖、A 塩、 ...
海南鶏飯(アジアの鶏めし)+スープ
鶏を煮て炊くだけ Σ^) 残った煮汁はスープに♥ タレ3種類、③のミソだれがオス ...
材料: 鶏肉、米、A 水、A 鶏がらスープの素、A 塩、A ホワイトペッパー(ホール)、A  ...
鶏つくねの青ジソ焼き
こんがり焼けたつくねがおいしい! 10/06/21たくさん作ったら、さらにおいし ...
材料: 鶏ひき肉、長ねぎ、とき卵、A 醤油、A 酒、A しょうが汁、A 塩、A コショウ、青 ...
ささみとアスパラのサラダ・レモンソース
レモンが爽やか〜♪ 冷蔵庫で冷やしていただきます
材料: ささみ、アスパラガス、A 酒、A レモン汁、A 塩、B 醤油、B レモン汁
超簡単★ターメリックライス
カレーにはやっぱりコレ!
材料: 米、塩、ターメリックパウダー、チリパウダー、水
豚肉とブロッコリーの食べるラー油サラダ
ピリ辛なラー油が食欲をそそります♪ 手抜きレシピ~
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用など)、ブロッコリー、塩、食べるラー油
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