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トロトロシャキシャキ✿豚しゃぶ鍋
青梗菜がトロトロ～ モヤシがシャキシャキ～
エリンギの歯ごたえもよし！なお鍋です
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材料：
豚バラ肉、青梗菜、もやし、人参、エリンギ、A 昆布（5cm位）、A 水、B 生姜、B
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キュウリ抜きの太巻き（恵方巻き）
恥ずかしながらどうしてもキュウリが苦手･･･(T^T)
シャキシャキ感を出すため
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材料：
炊きたてのご飯、ネギトロ、帆立の刺身、かんぴょう、錦糸卵、カニカマ、水菜、生シイタケ
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