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少しでも、美味しい＋そして楽しい毎日になる様になら、努力は惜しみません！SFに来
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少しでも、美味しい＋そして楽しい毎日になる様になら、努力は惜しみません！SFに来てから早くも１０＋年がたちました。日本食の腕も少しはあがったかな〜？
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チキン ティカ マサラ
Roti Indian Bistroのメニューをお家で簡単に。材料が多く見えるけれど
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材料： 鳥胸/ささみ肉 （皮なし）、＊赤チリパウダー、＊ガラムマサラ、＊生姜(すりおろし)、
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野菜たっぷりキーマカレー
フープロ使って♪たっぷりの野菜で作る栄養満点のキーマカレーです。
材料： にんにく、生姜、玉ねぎ、マッシュルーム、人参、挽肉（我が家はビーフが好き）、赤唐辛子
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