ケチャマヨ味の温サラダ風
休日の朝のささっと一品。
栄養バランスもGOODで
おさかなソーセージでボリュー
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材料:
ニッスイおさかなのソーセージ、ブロッコリー、プチトマト、ケチャップ、マヨネーズ、オリ
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ソースマヨの簡単炒め
お好み焼き味といえばわかるでしょ?
簡単でいて立派なおかずになる一品です。
お野
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材料:
ニッスイ「おさかなのソーセージ」、ブロッコリーの芯、しめじ、マヨネーズ、ソース(あれ
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ズッキーニのツリーでメリークリスマス☆
かわいくて簡単!完成まで10分もあれば十分。
パーティーにちょこっとかわいいツリ
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材料:
ズッキーニ、プチトマト(赤・黄色)、フィラデルフィアクリームチーズ6P(プレーン)、
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トマトときのこの豆腐ステーキ
オリーブオイルとの相性がいいトマトときのこ。これを生かしたレシピをとランチにおすすめ
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材料:
絹ごし豆腐(好みで木綿豆腐も可)、クレイジーソルト、片栗粉(お豆腐表面にまぶすもの)
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ホエーでサンラータン風スープ
明治ブルガリアヨーグルトのホエーを使用したスープを作ってみました。
やさしい酸味
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材料:
水、ウエイパー(または中華スープ)、清酒(または調理酒)、白だし、ブルガリアヨーグル
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かぼちゃのクリチーサラダ
レンジでチンしてつくる簡単サラダ。お弁当に彩りにもよし、子どもちゃんにも喜ばれること
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材料:
かぼちゃ、たまねぎ、きゅうり、キリクリームチーズ、塩コショウ、黒こしょう
簡単おしゃれな夏色カナッペ☆
前菜にも、ちびちゃんにも、お酒のお供にもなっちゃう簡単でおしゃれなカナッペ。
一正
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材料:
クラッカー、マヨネーズ、一正のオホーツクスティック(カニカマ)、きゅうり、パプリカ(
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